Workshop / Study Time

Ashtanga Workshop /  komplette Serie.

Wir klären die Bandhas (die Locks im Körper) , Dristi (Blickrichtung) , Mantra (Opening Mantra und Closing Mantra). Außerdem werden wir uns auf die einzelnen Asanas konzentrieren, sodass ihr wisst, wie ihr sie modifizieren könnt oder wie die Full Expression aussieht.

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Total Seats: 8 (8 frei:)

Event Termine

  • 26. September 2021 13:30 - 16:00
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